👉 Фокус: Синхронизация опыта. Возвращение к коллективному ритму. 👉 Практика: Возобновление воскресных «Кругов Исцеления» в Zoom 👉 Материал для погружения: Лекции Шри Ауробиндо. 👉Задача: Осмысление, как личный опыт света резонирует с интегральной йогой?
👉 Фокус: Расширение восприятия. Закрепление и выход на новый уровень. 👉 Практика: «Шаманское дыхание» (одна мощная, но безопасная сессия в записи с подробным инструктажем). 👉 Материал для погружения: Лекции Шри Ауробиндо 👉 Задача: Использовать дыхание как инструмент для интеграции всего месячного опыта.
Как вам месяц? Откликается? Делитесь пожалуйста что чувствуете - это важно 🙏🏽
👉 Фокус: Первый контакт с практиками ретрита. Настройка восприятия. 👉 Практики: Глубокие, для активации энергии во всех структурах (короткие, на самостоятельную работу) 👉 Материал для погружения: Лекции Шри Ауробиндо. 👉 Задача: Связать ощущения от практик с идеями из лекций.
🌟 Общая концепция: Это месяц глубинного, медленного погружения в себя. Первые две недели — практики с Бали, «прикосновение к ретриту». Вторые две недели — возвращение к кругу и мощная практика в дар от меня. В течение всего месяца - интеграция опыта через классику мудрости (Шри Ауробиндо). Этот месяц -про путешествие внутрь.
Авторский онлайн-курс «АЛХИМИЯ ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ» Станислава Казакова