Знаете ли, что:
лишний вес, диабет, кожные и сердечно-сосудистые заболевания,
слабый иммунитет, неуравновешенность, депрессия, плохая память,
нарушение обучаемости у детей — это лишь малый список того, к чему приводит неправильное питание?
И это неоспоримый факт, который подтверждён наукой.
И даже если у вас нет таких проблем, стоит серьёзно задуматься, чтобы к ним не прийти.
Что же представляет собой правильное питание? Какие продукты в него входят? Как их готовить и сочетать?
Этот курс ответит на все эти вопросы и поможет перейти на правильное питание без изнурительных диет и мучительных отказов от привычных вкусностей.